糖尿病の予防のための成分

糖尿病の予防のための成分

「ゴーヤ」に含まれる血糖値を下げる効果のある成分と”体にいい”おすすめの食べ方

<血糖値を下げる>という働きを持った成分は、基本的には「インスリン」のみであり 食事・食材というのは、血糖値を上げるためのものにしかありません。 しかしながら、結果として高血糖・糖尿病の状態にメリットのある 血糖値が気になる人は、...
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2大糖尿病サプリ「グラシトール」と「”ルックルック”イヌリンプラス」の効果の比較と併用について

当サイトで紹介している、「糖尿病サプリ」と呼ばれるアイテムも 昨今では非常に種類が多いものであり、「選ぶのも一苦労」と言えるほどに 「サプリアイテム」における、1つの一大ジャンルへと発展してきました。 ある意味で、幸せな状況とも言...
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糖尿病サプリ「グラシトール」と「アラプラス 糖ダウン」の効果の比較

「血糖値」の悩みに対して、サプリの仕様検討する場合には 「グラシトール」と「アラプラス 糖ダウン」の、どちらがいいのか どちらを試してみるべきか、という悩み・迷いを持つ方が多いようです。 最近では、他に検討すべきアイテムも増えてき...
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「ピニトール」は食事から摂取することはできる?~ピニトールを含む食材には何がある?~

「血糖値を下げるための方法」といった話題の中で、 最近になって語られることが多くなった栄養素に、「ピニトール」があります。 高い血糖値・糖尿病を、なんとかよくしたいと悩んでいる方は 自分でも様々な”効果的な方法”を調査しているはず...
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「クロムフェリン」の高血糖への効果とは

まず前提として、「糖尿病」は<完治>というものが難しく 基本的には”血糖値を安定させる”ことが、最も<治す>という概念に近いものです。 健康な人に関しても、血糖値は変動するものであり それが「基準値」に戻るのか・戻りにくいのか、と...
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「”ルックルック”イヌリンプラス」と「糖ダウン」の比較~それぞれの効果の仕組みの違い~

昨今の血糖値対策の主流と言えば、”血糖値を上げない”というコンセプトであり これは「ダイエット」の主流である、<カロリー(エネルギー)の摂取量を減らす>と同じく そもそもの、根本的なリスクを減らすという非常に合理的な考え方と言えます。 ...
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青汁に含まれる糖尿病に効果的な成分~ケール・大右若葉の食物繊維で血糖値対策~

このサイトでは、主に高血糖にアプローチするための「サプリメント」に関して解説していますが 「健康食品」と呼ばれるジャンルには、サプリ以外にも様々な形をしたアイテムが存在します。 その中でも、長い期間にわたり多くの方に利用されてきた ...
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インスリンの分泌・働きをよくする栄養素と食材~不足することで血糖値の上昇を招くことも~

糖尿病予防の最も有効なアプローチは、”そもそも高血糖にならない”ということであり 糖尿病は、「予防医学」が最も重要な疾患の1つになります。 この”何よりも予防”が大切な疾患・症状の特徴として、 <発症してしまったら、基本的には悪化...
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「酵素ドリンク」には血糖値を下げる効果があるの?

「酵素ブーム」とも言うべき、新たな健康アプローチとして 酵素を配合した食品を、日々の生活に取り入れることは一般的なものとなってきています。 「酵素」という名前のつくアイテムというのは、ここ数年非常に増えてきましたが その”火付け役...
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血糖値の急上昇を抑える成分「サラシア」と「難消化性デキストリン」の効果

”血糖値の上昇を抑制する”ことへの働きかけは 現在、高血糖・糖尿病対策の主流となっている方法になります。 このアプローチの特徴は、血糖値が上昇する根本的なきっかけである 「ブドウ糖の吸収」を抑えることによって、血糖値が”上がりにく...